Dịch bệnh và bài học về sự tồn vong

Các ca siêu lây nhiễm mới ở Việt Nam có 1 nét giống với sự bùng phát ở Hàn Quốc và Ý, là có các ca siêu lây nhiễm từ nguồn bên ngoài Trung Quốc. Cho thấy sự bùng phát của đại dịch luôn đi nhanh hơn các biện pháp phòng chống của con người.

Ở Hàn Quốc, trường hợp đầu tiên của nước này là một phụ nữ Trung Quốc 35 tuổi, cho kết quả dương tính vào ngày 20/1. Nhưng bùng phát dịch lớn nhất được phát hiện sau khi bệnh nhân thứ 31, một phụ nữ 61 tuổi ở thành phố phía đông nam của Hàn Quốc, được chẩn đoán ngày 18/2. Người phụ nữ này không có mối liên hệ nào với Vũ Hán, Trung Quốc nơi khởi nguồn của dịch bệnh.

Ở Ý, dịch đã bắt đầu vào tháng trước. Nhưng một người đàn ông địa phương có triệu chứng cúm đã bị bỏ qua sau khi anh ta nói với nhân viên y tế rằng anh ta đã không đến Trung Quốc. Xét nghiệm chỉ được thực hiện sau khi người đàn ông 38 tuổi này, được đặt tên là Mattia, trở lại bệnh viện. 

Continue reading “Dịch bệnh và bài học về sự tồn vong”

Ngũ âm điều hòa ngũ tạng

Người Trung Hoa không xem sự việc con người có ngũ tạng là tim, gan, phổi, thận, tỳ, rồi ngũ quan là miệng, tai, mũi, mắt, lưỡi và 5 ngón tay dài ngắn khác nhau là một chuyện ngẫu nhiên.

Tương tự như vậy, âm nhạc Trung Hoa cổ truyền không phải có 7 nốt Đô, Rê, Mi, Pha, Son, La, Si mà có 5 nốt nhạc cơ bản gọi là ngũ âm: Cung, Thương, Giốc, Chuỷ, Vũ.

Bất cứ âm giai nào trong ngũ âm đều có thể ảnh hưởng đến những nội tạng bên trong của con người và có thể hoạt động như là một cơ cấu điều hòa. Âm nhạc có thể tăng cường sự điều tiết, khai mở ý tưởng, và điều hòa nhịp tim. Bởi vì nội tạng của người này cũng khác người kia, nên âm nhạc cũng ảnh hưởng đến họ theo những cách khác nhau.

Âm giai của dây Cung được sắp hạng thuộc loại cao thượng, có liên hệ với Thổ, và ảnh hưởng đến bộ phận tỳ. Những người thường xuyên nghe loại nhạc như vậy thì sẽ trở nên tốt bụng và khoan dung.

Âm điệu của dây Thương là nặng nề, giống kim khí, không bị bẻ cong. Loại âm nhạc này ảnh hưởng đến phổi; nếu nghe thường xuyên thì người ta sẽ trở nên chính trực và thân thiện.

Âm nhạc lấy căn bản là dây Giốc thì chào mừng mùa Xuân tới và đánh thức mọi đời sống trỗi dậy sảng khoái. Loại âm nhạc này ảnh hưởng tới gan. Nghe nó thì người ta sẽ trở nên lương thiện và hòa giải.

Âm nhạc với dây Chủy làm chủ là rất sôi nổi về tình cảm, giống như Hỏa. Nó ảnh hưởng đến tim, khiến cho người nghe nó trở nên rộng lượng.

Âm điệu lấy dây Vũ làm chủ là u sầu, giống như nước chảy êm đềm. Nó ảnh hưởng đến thận. Lắng nghe những âm điệu này làm cho người ta cảm thấy đầu óc quân bình và nhẹ nhàng, “buồn nhưng không đau khổ”, “vừa ý nhưng không quá mức”, giống như cách nói của cổ nhân Trung Hoa. Đây là những gì mà văn hóa âm nhạc Trung Hoa đang cố gắng biểu hiện.

Cho dù là bất cứ loại tình cảm nào được âm nhạc diễn tả, nếu đi đến cực độ, nó có thể làm hại đến thân thể và cản trở dòng lưu thông năng lượng của khí.

Đồ uống thay thế sữa

Báo Vision Times ngày 10/12 có bài: “Sản phẩm thay thế sữa đang bán chạy!”

Trong nhiều thập kỷ qua, sữa đã được quảng bá rầm rộ là một nguồn bổ xung protein và canxi, nó trở thành một ngành kinh doanh béo bở hái ra tiền.

Tuy nhiên, một số chuyên gia như Tiến sĩ Clement ở Viện Sức khỏe Hippocrates của California, nói rằng khả năng dinh dưỡng của sữa thương mại là không như quảng cáo, đặc biệt khi nó đã được tiệt trùng.

Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng canxi mà chúng ta nhận được từ các sản phẩm động vật được loại bỏ khỏi cơ thể thông qua nước tiểu.

Ngày càng có nhiều người chọn một đồ uống khác thay thế sữa từ động vật. Theo báo cáo của Nielson, doanh số bán sữa giảm 6%, trong khi các sản phẩm thay thế có nguồn gốc từ thực vật tăng 9% trong năm 2018.

Các sản phẩm thay thế sữa có thể là: sữa đậu nành, sữa dừa, sữa yến mạch, sữa hạnh nhân, sữa đậu phộng, sữa hạt điều, sữa bắp, sữa mè và sữa gạo lứt.

Sữa bắp tốt cho đường ruột, sữa đậu nành tốt cho tim mạch, sữa đậu phộng làm đẹp da, sữa mè đen trị mụn, sữa gạo lứt duy trì hệ thần kinh minh mẫn. Đây đúng là những đồ uống vừa ngon vừa lành, thật tuyệt vời! 

Ăn ớt giúp tán hàn, tiêu thực

Báo CNN ngày 16/12 có bài “Nghiên cứu cho biết ăn ớt giúp giảm nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ” của Jack Guy.

Nghiên cứu được thực hiện ở Ý, nơi người ta ăn khá nhiều ớt, họ so sánh tình trạng sức khỏe của 23.000 người trong 8 năm. Kết quả cho thấy nguy cơ tử vong do đau tim thấp hơn 40% đối với những người ăn ớt 4 lần trở lên mỗi tuần.

Theo Đông y, quả ớt có vị cay, tính nóng, đi vào 2 kinh Tâm và Tỳ. Có tác dụng tán hàn, chữa sốt rét, tiêu thực, giảm đau, hạ huyết áp và tốt cho tim .

Ăn ớt nhiều không tốt, vì nó kích phát các chứng bệnh hỏa nhiệt, dùng lâu có thể sinh trĩ và viêm họng.

Ớt là một loại gia vị quen thuộc không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều gia đình. Nhiều người không ăn được ớt, hoặc ăn được một chút thì cũng phải xuýt xoa “ớt gì mà cay thế”.

Nhưng “thuốc đắng giã tật”! Phải chăng khi bạn quen ăn cay, quen chịu những cú sốc “đến nấc cả lên”, nên bạn khó có thể bị “đột quỵ”? 😃😄😁