Mở cửa ra cho nắng vào và bụi mây dịch tan đi

Trong nghiên cứu mới được công bố vào ngày 26/3 trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, Phó giáo sư của Học viện Công nghệ Massachusetts (MIT) Lydia Bourouiba, chuyên gia nghiên cứu về động lực học của ho và hắt hơi, đã chỉ ra rằng thay vì giả định khoảng cách an toàn là 2 m dựa trên các mô hình lỗi thời từ những năm 1930, nghiên cứu mới chỉ ra rằng các giọt mang mầm bệnh ở mọi kích cỡ có thể di chuyển xa từ 7 đến 8 m.

Theo Phó giáo sư Bourouiba, việc thở ra, hắt hơi và ho không chỉ phát ra các giọt chất nhầy bay theo các quỹ đạo tầm ngắn, mà đáng lưu ý là, nó còn tạo ra một đám mây – một luồng khói các hạt có kích thước từ nhỏ đến lớn – đẩy vào không khí xung quanh.

Các giọt nặng mang mầm bệnh có thể rơi xuống các bề mặt, còn các “hạt siêu nhỏ” có thể “lơ lửng trong không khí hàng giờ”. Các hạt siêu nhỏ mang mầm bệnh này sau đó có thể di chuyển vào hệ thống điều hòa và thông gió.

Phó giáo sư Bourouiba nói với USA Today: “Cần khẩn cấp sửa đổi các hướng dẫn hiện đang được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đưa ra về yêu cầu đối với [việc sử dụng] các thiết bị bảo hộ cho các nhân viên y tế tuyến đầu”.

Continue reading “Mở cửa ra cho nắng vào và bụi mây dịch tan đi”

Ăn vặt mùa cô-vi

Đã hai tháng nay mình không đi học vì virus corona. Mấy hôm nay cả bố mẹ mình cũng phải ở nhà cả ngày. Mẹ làm nhiều món ăn, mà nhà cũng tích trữ nhiều thứ nên mình ăn vặt hơi nhiều. Mẹ bảo ăn nhiều là béo đấy, còn bố thì kể cho mình nghe về tác hại của ăn vặt.

Và bố kể rằng:

Các món ăn nhẹ ngoài bữa chính như bánh bích quy, kẹo, sữa, chứa nhiều đường và chất béo là nguyên nhân dẫn đến tăng cân.

Tại sao chúng mình lại hay cảm thấy đói nhỉ?

Bố bảo, khi bọn mình ăn không cân đối thì dù có ăn no chúng mình vẫn luôn cảm thấy thiếu. Cảm giác thiếu này là do cơ thể không có đủ các chất nhỏ li ti, bố mình bảo chất nhỏ li ti này là “khoáng chất và vi-ta-min”.

Các chất nhỏ li ti đặc biệt có nhiều ở vỏ cám của gạo, trong các loại ngũ cốc, rau-củ-quả thô chưa qua chế biến.

Cảm giác “thiêu thiếu” sẽ biến thành cảm giác “đoi đói”, làm bọn mình hay ăn vặt hoặc ăn nhiều bữa. 

Bọn mình thấy đói, không phải vì bọn mình cần ăn thêm nhiều, thật ra là vì cơ thể đang thiếu các chất nhỏ li ti này đấy.

Bố mình bảo, nên ăn cân đối theo chỉ dẫn của “tháp dinh dưỡng”:

Ăn nhiều ngũ cốc, như gạo, các bạn xem đây là gạo lứt này. 

Ăn đủ rau-củ-quả, các bạn xem đây là su-su, cà rốt, thậm chí cùi dừa có thể thay cho dầu mỡ.

Nên ăn ít thịt-cá, hạn chế dầu-mỡ-đường và muối.

Cần nhất là ăn đa dạng. Mẹ mình mua ổi, lạc và hạt điều mà mình chưa động đến tí nào.

Dù chúng không hấp dẫn lắm, đặc biệt là cần nhai kỹ, nhưng những thứ này chứa nhiều chất li ti, nên khi ăn no, sẽ không có cảm giác nhanh đói.

Trong mùa dịch corona, bố mình bảo nên “có gì ăn nấy”, ăn thanh đạm sẽ có ít cảm giác đói.

Quen ăn ngon, thì cơ thể hay đòi hỏi những thứ dậy mùi thơm phức và có vị đậm đà. Thực ra cảm giác hạnh phúc thực sự là khi bọn mình có một cơ thể khỏe mạnh, ăn gì cũng thấy ngon.

Thuốc Remdesivir cứu người của Mỹ cay đắng biến thành ‘thần dược Trung hoa’

Một nghiên cứu mới ở Trung Quốc cho rằng có một con đường mới mà virus corona Vũ Hán có thể tự gắn và kết nối với các tế bào chủ của con người là thông qua gai protein CD147, khiến nó trở thành một siêu virus thực sự. 

Con đường gắn kết trước đây của virus corona Vũ Hán lần lượt như sau:

Một nghiên cứu cho thấy virus corona có chứa một gen đột biến tương tự như virus HIV và cũng có thể tấn công hoặc liên kết với các tế bào của con người thông qua furin (một dạng protein). Điều này đã được xác minh bởi hai nghiên cứu ở Trung Quốc và một nghiên cứu ở Pháp. Chế độ tấn công này cũng làm cho nó trở nên mạnh mẽ hơn, lý giải thực tế là tại sao nó lại dễ dàng lan rộng như vậy.

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu từ Đại học Cairo, Ai Cập công bố gai protein của virus corona Vũ Hán có thể liên kết với các thụ thể GRP78 trên tế bào người. Điều này cũng được nghiên cứu một ở Đức và một ở Pháp đưa đến cùng kết luận. 

Continue reading “Thuốc Remdesivir cứu người của Mỹ cay đắng biến thành ‘thần dược Trung hoa’”

‘Một vành đai – một thảm họa’

Tổng số ca nhiễm virus Vũ Hán trên toàn thế giới ngày 16/3 đạt mốc 170.000 ca. Trong đó, có 6.500 ca tử vong.

Tại Trung Quốc sự lây lan của dịch bệnh viêm phổi Vũ Hán đã có dấu hiệu chậm lại, nhưng có nhiều hệ lụy kéo theo.

Khu vực quận Thanh Sơn, thành phố Vũ Hán có một điểm cách ly đặc biệt, bên trong khu vực này toàn là những đứa trẻ dưới 17 tuổi, có cả trẻ sơ sinh. Bệnh dịch đã khiến chúng trở thành trẻ mồ côi, không có người giám hộ.

Báo Epoche Times gần đây có nhận định cho rằng: “Các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất bên ngoài Trung Quốc đều có chung một đặc điểm là có mối quan hệ chặt chẽ hoặc cùng chung lợi ích với chính quyền Trung Quốc”.

Số lượng người nhiễm dịch corona Vũ Hán bên ngoài biên giới Trung Quốc hiện đã lên đến gần trăm ngàn, với hơn ba nghìn người đã gục ngã vì virus. Thị trường chứng khoán lao dốc khi các chuyên gia cảnh báo về suy thoái kinh tế toàn cầu. Một loạt các yếu tố đã tạo điều kiện cho sự lây lan nhanh chóng của virus Vũ Hán, đặc biệt là tình trạng toàn cầu hóa, và sự gần gũi của các dân tộc trên thế giới.

Nhưng các khu vực khác nhau bị ảnh hưởng khác nhau và một giả định nổi lên cho rằng các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất bên ngoài Trung Quốc đều có mối quan hệ chặt chẽ với chính quyền Bắc Kinh.

Continue reading “‘Một vành đai – một thảm họa’”

Virus Vũ Hán vô hình nhưng không vô tình

Chúng ta cùng xem nhật ký của một người Ý:

* Ngày Zero: 21 tháng 2

Chúng tôi phát hiện 20 ca nhiễm.

* Ngày thứ 2: 23 tháng 2.

Phát hiện 150 ca. Trường học đóng cửa. 11 thành phố bị cô lập.

* Ngày thứ 10: 1 tháng 3:

1.700 ca. Sức chứa của các nhà thương bị bão hòa. Hết chỗ.

* Ngày thứ 11: 2 tháng 3:

2.040 ca. Mười phần trăm số lượng bác sĩ ở Lombardy ngã bệnh hoặc đang phải chịu cách ly.

* Ngày thứ 17: 8 tháng 3:

7.400 ca. Lombardy và 14 tỉnh tự phong thành. 12 triệu người bị ảnh hưởng. Có báo cáo đầu tiên về người nhiễm bệnh nhưng không thể được chữa trị. Các nhà tù bắt đầu nổi loạn.

* Ngày thứ 19: 10 tháng 3

10.150 ca. Cả nước Ý trong tình trạng phong thành

* Ngày thứ 21: 12 tháng 3

15.000 ca. Hầu hết các cửa tiệm bán lẻ trên toàn nước đều đóng cửa. Lệnh cô lập được áp dụng bắt buộc. Quân đội thay thế cảnh sát.

Mọi thứ diễn ra quá nhanh và chúng tôi LUÔN LUÔN chậm hơn một bước.

Trừ phi đất nước của bạn có thể làm khá hơn và kịp được các diễn tiến của dòng thời gian vừa kể, dường như mọi thứ sẽ đều diễn ra y hệt nhau.

Continue reading “Virus Vũ Hán vô hình nhưng không vô tình”